祁东县融媒体中心6月22日讯(记者:陈方志 刘玉净)22日,由县总工会主办的太极拳、健身气功进基层工会活动分散式培训走进县融媒体中心。县太极协会教练团队,在中心的职工之家大厅开展八段锦与杨八式太极拳指导授课,提升职工身体素质。
活动现场,三十余名职工热情参与,在教练的引导下整齐列队。教练们一边拆分动作,一边细致讲解要领,职工们目不转睛地观摩,随后纷纷跟随教练的口令,抬手、转身、屈膝、呼吸,一招一式有模有样,整个大厅弥漫着浓厚的学习氛围。
“中心工会一直以来对我们职工身体健康很关心,我在工作之余带领大家在职工之家练习健身气功、八段锦、降压功、十二功法,以及24式太极拳,通过习练太极拳,舒缓了压力、强健了身体,我们觉得非常受益。”县融媒体中心太极拳队队长周鸣说。
据了解,县融媒体中心太极拳队自2022年6月成立以来,常态化组织开展形式多样的养生健身活动,旨在让职工以更充沛的精力投入工作与生活,为推动新闻事业发展注入健康活力。
来源:祁东县融媒体中心
作者:陈方志 刘玉净
编辑:王琦
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