祁东县融媒体中心6月26日讯（通讯员：周延华 蒋艳姣）23至24日晚，县教育局在局机关大厅举办"健身气功八段锦"培训活动，提升机关干部职工身心健康水平。

活动中，县总工会和县太极协会派出5位专业教练教学，县教育局机关30余名干部职工积极参与。通过教练细致的理论讲解与动作分解相结合的方式，系统教授了健身气功八段锦，帮助学员们掌握呼吸配合、动作要领及健身原理。

培训现场气氛热烈，参训职工学习热情高涨。在教练的带领下，大家反复练习，认真体会八段锦“柔和缓慢、圆活连贯”的独特韵味。

“我今天第一次学八段锦，感觉练八段锦比散步更有益身心健康。”参训学员周书怀兴奋地说。