祁东县融媒体中心9月3日讯（记者：刘增 何书晴）3日，洪桥街道中心学校开展了以“未成年人心理健康教育”为主题的开学第一课活动，引导学生以积极、健康的心态迎接新学期的挑战。

课堂上，授课教师结合青少年的心理特点，通过生动的案例、丰富的理论和亲切的语言，为学生们详细讲解了心理健康的重要性，以及如何正确面对压力，有效调节状态、管理情绪，并通过互动问答、小组讨论等多种形式引导学生动脑思考、消化知识。

学生们积极互动，踊跃发言，在轻松愉悦的氛围中汲取心理健康知识。该校九年级2203班学生肖子睿说：“这堂课让我对心理健康有了更深的理解，遇到烦恼和压力要通过正确的方法来调节，我会将所学运用到日常生活和学习中，让自己更加自信、快乐。”

呵护成长，从“心”开始。该校开学第一课聚焦青少年心理健康成长，通过心理健康知识的普及，促进学生提升心理素质，为新学期的学习生活注入了新的活力。

该校心理健康教师汤菊花说：“未成年人心理健康教育对学生的发展起着至关重要的作用。希望通过这堂课，学生们能够学会自我调节情绪，更加自信、乐观地学习和生活。同时，也呼吁家校双方和社会各界共同关注青少年的心理健康问题，为他们营造一个更加健康、和谐、友爱的成长环境。”