祁东县融媒体中心6月8日讯（记者：周俊霖  通讯员：雷宇 刘伶俐）师范亦示范。一个好老师，不止讲授知识，更会亲身示范如何思考、如何表达。面对同一道高考作文题，育贤中学的雷宇和刘伶俐两位老师，分别从“野蛮”和“长征”两个词语的变迁入手，写下了自己的感悟。一个回望个体生命的觉醒，一个描摹民族征程的壮阔。词语的演变里，藏着成长的印记，更映照着时代的风云。让我们一同赏读，看他们如何为我们“打样”。

2026年高考全国一卷作文题

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

词语是表达思想情感的载体，也是展现社会生活变化的窗口。当前，世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开。青年是常为新的，在你的成长过程中，你对哪一个词语的理解发生了变化？这变化有你成长的印记，对你有特殊的意义……

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

《从“野蛮”到“野蛮”》

——育贤中学教师雷宇

小时候，我畏惧“野蛮”这个词。

它让我想起村口那个打架时青筋暴起的男孩，想起历史课本里烧杀抢掠的影子，想起一切粗粝、原始、不加修饰的力量。那时的我，一心向往“文明”——温润如玉，彬彬有礼，最好安安静静坐在教室里，让书页的翻动声代替心跳。

直到高中那年，我在图书馆翻到毛泽东《体育之研究》中的一句话：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”那一瞬，我愣住了。

“野蛮”，竟能与“文明”并肩而立？

后来，体育课上跑完第一个三千米。我瘫倒在草坪上，汗水滚烫地沿着太阳穴滑落，胸腔像被一只大手反复攥紧又松开。就在那大口大口喘息的间隙里，我仿佛听见了某个答案。那种四肢酸麻、心脏狂跳的感觉，不是粗野，而是一种被唤醒的力量——原始的、蓬勃的、属于生命本身的力。我开始明白，“野蛮其体魄”并非让人退回蛮荒，而是用汗水浇铸筋骨，用奔跑锤炼意志。没有这副能扛、能跑、能痛的身躯，再多知识装进脑袋，也不过是空中楼阁，风一吹就散。

我对自己说：原来“野蛮”不是贬义词。它是滚烫的自我重塑。

带着这份新的理解，我重新打量身边的世界。

家乡那座小城，原本沉寂的江边步道，每到傍晚便涌满了夜跑的人。广场上的舞者们跳得热辣奔放，乡村球场上“村BA”的呐喊声震落了树梢的露水。火锅店里麻辣升腾，隔壁跑道上正有人把衣衫湿透——这不也是一种“野蛮”？不是拳脚相加的野蛮，而是生命力的野蛮：不畏刺激，拥抱活力，拒绝寡淡。

而这份“野蛮”并未驱散“文明”。恰恰相反，它让文明有了扎根的土壤。

那个每天清晨在公园打太极的老人，一招一式慢得像水在流，可他脸上那份恬淡与从容，不正是“文明其精神”的注脚吗？那个在健身房咬牙推起最后一组的青年，他磨砺的何止是肱二头肌，更是自律与坚毅。当身体变得强壮，心也随之沉稳、开阔、不易坍塌。

近来有个词叫“脆皮青年”——说的是我们这代人，年纪轻轻却一身毛病，灵魂跑得太快，身体拖了后腿。这让我愈发确信：成长的第一步，不是急着去撼动世界，而是先安顿好自己这副身躯。让自己有力气奔跑，有韧性扛事，有温度温暖他人。

如今，我敬畏“野蛮”这个词。

它不再是我童年记忆里的粗鲁与危险，而是一种蓬勃、滚烫、本真的生命状态。它教会我：文明不是悬浮在半空的精致，而是从泥土里长出的挺拔。就像川地的辣椒催人出汗，东北的冰雪教人抗寒，高原的骑行让人喘息——所有这些“野蛮”的体验，终将沉淀为神州的健康底色，成为每一个普通人活得更好的底气。

从怕“野蛮”，到懂“野蛮”，再到拥抱“野蛮”——这变化的褶皱里，藏着我成长的年轮。

有人问起，成长中哪个词的理解变了？

我会说：“野蛮。”

从贬义到褒义，从可怖到可敬，从一个人的蜕变到一代人的共鸣。这阵健康中国风，正吹过你我，吹过每一寸山河。让我们也投身其中，跑起来，静下来，辣起来，笑起来——

野蛮其体魄，文明其精神。

做这个时代最赤诚的追风人。

《一词涵岁月，长征赴新途》

——育贤中学教师刘伶俐

词语承载时代记忆，内涵随岁月迭代生长。“长征”一词跨越九十余载，词义层层升华：本源是红军二万五千里的生死远征，继而化作长征系列火箭探天拓海的航天征程，最终延伸为民族复兴永不停歇的强国征途。一词三境，精神一脉相承，见证中华民族从绝境突围、向天求索到逐梦复兴的壮阔历程。

“长征”最初的本义，是风雨飘摇年代红军踏遍山河的英雄远征。反围剿失利后，红军自于都出发，四渡赤水、飞夺泸定、翻越雪山、跋涉草地，于饥寒围堵中坚守信仰。毛泽东挥笔写下“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，尽显将士压倒万难的英雄气魄。半截皮带藏着铁心向党的赤诚，半条被子饱含军民同心的温情，这是一场理想信念的伟大远征。待到革命胜利曙光显现，1949年七届二中全会于西柏坡召开，毛泽东郑重警示全党：“夺取全国胜利，这只是万里长征走完了第一步。如果这一步也值得骄傲，那是比较渺小的，更值得骄傲的还在后头” 。革命长征落幕，建设长征方才启程，同时提出“两个务必”，告诫众人戒骄戒躁、艰苦奋斗，为后世拉长“长征”的时代内涵埋下伏笔。习近平总书记曾凝视半截皮带文物感慨，这便是信仰迸发的磅礴力量，伟大长征精神自此成为融入民族血脉的红色基因。彼时的长征，是用血肉铺就的救国之路，象征不畏牺牲、百折不挠、一心为民的革命风骨。

时代翻涌，词义新生，“长征”从大地行军拓展为叩问寰宇、探索深海的航天征途。毛泽东当年豪情落笔“可上九天揽月，可下五洋捉鳖，谈笑凯歌还”，曾经的浪漫畅想，在一代代科研人的坚守下落地成真。国人以“长征”命名运载火箭，承袭先辈远征之志，在基础薄弱、外部技术封锁的困境中稳步前行。长征一号托举东方红一号升空，长征系列运载飞船护送航天员遨游太空，助力嫦娥探月、天问探火、空间站落成。这条航天长征路，没有枪林弹雨，却布满技术难关，科研工作者如同当年红军一般逢山开路、步步攻坚，把千年飞天梦变为现实图景，践行着西柏坡时期“更长、更艰苦”的长征预言。

词义的宏大升华，是“长征”成为民族复兴的时代长路。习近平总书记深刻指出：“每一代人有每一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路。今天，我们这一代人的长征，就是要实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦”。总书记重访西柏坡时重申，当年的“两个务必”历久弥新，党面临的“赶考”远未结束 。脱贫干部扎根深山啃下贫困硬骨，科研人员潜心钻研破解“卡脖子”难题，边防战士驻守国土守护安宁，各行各业的奋斗者都奔走在新时代长征路上。前路依旧有不少“雪山”“草地”、“娄山关”“腊子口”等待跨越，长征永远在路上，无论取得多大成就，都要持续弘扬长征精神奋勇向前。

从草鞋万里的革命突围，到逐梦星海的航天跋涉，再到举国同心的复兴征程，“长征”词义不断扩容，迎难而上、接续奋斗的内核从未改变。伟大长征精神，是共产党人宝贵的精神族谱，是激励国人攻坚克难、不断取胜的动力源泉。

征程未有穷期，精神薪火永续。我辈青年当传承红色底色，铭记西柏坡“第一步”的清醒告诫，怀红军忠贞信仰，学航天钻研韧劲，扛起属于青年一代的使命担当，脚踏实地、笃行不怠，走好青春长征路，以少年之力助推华夏复兴行稳致远。