祁东县融媒体中心7月4日讯（通讯员：雷庆文 谢旭锋）4日，县总工会组织全县卫健系统百余名女职工代表，开展“奋进新征程，巾帼建新功”主题女职工素质教育活动，助力女职工素养提升。

活动邀请了两位专业讲师，他们聚焦科学体重与营养管理，从合理膳食搭配、科学运动方式等方面，为女职工们讲解如何科学保持生理健康与良好营养状态，如何保障健康的体魄去工作与生活。心理学讲师围绕职场人的情绪疏导与压力管理技巧展开，通过案例分析、互动体验等形式，分享了实用的情绪调节与压力释放方法，帮助女职工保持积极向上的心态，更好地应对职场挑战和生活压力。

据悉，县总工会高度重视女职工素养的提升，每年度都会开展女职工素质教育活动，或讲解传统文化精髓，或传授保持身心健康法宝，或阐释社会主义核心价值观，多年来为全县女职工身心健康和文化修为的提升勇于担当、积极作为，深受女职工群众好评。