祁东县融媒体中心6月25日讯（通讯员：李锦鸿）23至24日晚，县政府办公室组织太极拳爱好者参加八段锦分散培训活动，该办20余名太极拳爱好者参加。

培训主要内容是学习健身气功八段锦，邀请了5位教练进行专业指导。“新手”学员们动作整齐划一，跟随着音乐调整呼吸，稳扎马步，一招一式动作舒展、行云流水，尽显从容与优雅，充分体现了八段锦“外练筋骨，内调气血”的精髓。

据悉，县总工会在全县工会系统中开展太极拳、健身气功进基层工会活动，范围涵盖全县各部门单位工会会员，练习内容为太极拳杨氏八式和健身气功八段锦，受到了广大干部职工的欢迎。

“原来抱着试试的态度参加本次健身气功八段锦培训活动，但是通过2天的培训，个人感觉睡眠质量更好了，以后要每天坚持打太极拳。”县政府办工作人员王佳丽说。