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生滚牛肉粥
2018/11/30 12:00:56   来源:美食天下  作者:转载  录入:周俊霖  打印本页
生滚牛肉粥的做法

食材明细

主料
  • 嫩牛肉适量
  • 嫩姜少许
辅料

生滚牛肉粥的做法步骤

  • 生滚牛肉粥的做法步骤:1
     
    1
    牛肉含有丰富的蛋白质,铁以及脂肪,其补充元气的功效可媲美中药的黄芪。
  • 生滚牛肉粥的做法步骤:2
     
    2
    准备白饭一碗,牛肉逆刀切块,用玉米淀粉,嫩姜,生抽,料酒腌制一会。
  • 生滚牛肉粥的做法步骤:3
     
    3
    将米饭??倒入锅内,倒入开水,烧开牛肉略滚一下,再加入少许盐,生抽,即可。
  • 生滚牛肉粥的做法步骤:4
     
    4
    倒入碗中,分享一下。
  • 生滚牛肉粥的做法步骤:5
     
    5
    成品,早餐来一碗,味道不错。
  • 生滚牛肉粥的做法步骤:6
     
    6
    牛肉胆固醇低,可以多吃点。
来自 美食天下 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:    早餐  
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